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Mulheres
estão cada vez mais atentas e preocupadas com a busca
pelo diagnóstico, tratamento e descobertas em relação
ao câncer, doença que ainda atinge grande número
de pessoas em todo o mundo. A estimativa do Instituto Nacional
do Câncer (Inca) para 2006 é de 472 mil novos
casos no Brasil - 237 mil entre mulheres.
Além
da mudança de hábitos de vida da população,
diversos fatores como o aumento da expectativa de vida, a
industrialização e a urbanização
estão diretamente relacionados com o aumento do risco
de desenvolvimento de câncer.
Dados da Organização
Mundial da Saúde (OMS) mostram que 70% dos pacientes
podem ser curados quando a doença é diagnosticada
precocemente. Mas no Brasil ainda é alto o percentual
de diagnósticos em fase avançada, dificultando
tratamento e cura. Em 8 de abril, o Dia Mundial de Combate
ao Câncer é mais um alerta sobre o tratamento
e a prevenção da doença.
O nível
de prevenção, incidência e detecção
precoce de alguns tipos de câncer varia de acordo com
fatores sócio-econômicos em cada região
do País, segundo o oncologista Miguel Gabriel Neto.
Ele explica que, com a divulgação na mídia
e maior consciência por parte das mulheres, atualmente
é mais difícil se ter um caso de tumor de mama
avançado na região Sul, onde prevalece esse
tipo de câncer, enquanto na Nordeste prevalece o tumor
de colo de útero. Esses são os tipos de câncer
de maior incidência entre as mulheres. “Mas, devido
ao estilo de vida adotado nos últimos tempos, adquirindo
hábitos antes de predominância masculina, aumentou
entre elas a incidência de câncer de pulmão,
de cabeça e pescoço”, informa o médico.
Saiba
mais:
Câncer
de Mama - Fatores de risco: histórico de câncer
na família; alimentação rica em gorduras;
início precoce da menstruação; menopausa
tardia; primeira gestação após os 30
anos e o fato de a mulher nunca ter engravidado.
Prevenção: auto-exame da mama
uma vez por mês, logo após a menstruação
(para as que não menstruam mais, escolher o mesmo dia
de cada mês); consulta com o ginecologista uma vez por
ano e mamografia anual (a partir dos 50 anos).
Colo do útero - Alta incidência
no Brasil, apesar de poder ser facilmente prevenido. O principal
agente causal é o vírus do papiloma humano (HPV),
transmitido sexualmente. Riscos maiores: mulheres com iniciação
sexual precoce, múltiplos parceiros, gravidez precoce,
fumo e carência de vitaminas. Prevenção:
Exame ginecológico Papanicolaou uma vez
por ano, higiene sexual, uso de preservativos e consumo de
alimentos com vitamina A (abóbora, agrião, cenoura,
espinafre, ovo, abacate, leite, fígado).
Previna-se:
• Não fume. Esta é a regra mais importante
para prevenir o câncer.
• Coma frutas, legumes e cereais e menos alimentos gordurosos
e de origem animal.
• Procure limitar a ingestão de bebidas alcoólicas.
Pratique atividades físicas moderadamente durante pelo
menos 30 minutos, cinco vezes por semana.
• Todas as mulheres entre 50 e 69 anos devem realizar
mamografia.
• Mulheres que se encaixam nos fatores de risco (ver
acima em “Saiba Mais”), devem realizar a mamografia
anualmente a partir dos 35 anos.
• A mulher deverá fazer anualmente o exame do
colo do útero (Papanicolaou).
• Homens e mulheres com mais de 50 anos devem realizar
anualmente exame para pesquisa de sangramento nas fezes (detecção
do câncer de intestino).
• Evite a exposição prolongada ao sol
e use protetor solar fator 15 ou superior.
• Faça regularmente um auto-exame da boca e da
pele.
Fontes: Instituto
Nacional do Câncer e Associação Brasileira
do Câncer |
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